Всем привет.
В этой статье разберемся как попадает микропластин к организма человека и чем это грозит, как он влияет на здоровье. Как его вывести из организма человека.
Микропластик уже был обнаружен в Марианской впадине, а также на Эвересте. И наше тело не стало исключением. Его находят в крови, грудном молоке и легких. Как микропластик попадает в организм человека и к чему это может привести в будущем?
Что такое микропластик
Микропластиком называют любой кусок полимера, диаметром меньше 5 мм. Такие частицы образуются вследствие разрушения более крупных предметов, выброшенных в окружающую среду.
В 2019 году американский журнал изучил 26 исследований на эту тему и выяснил, что за год в среднем американец потребляет около 39-52 тыс.частиц, которые поступают организм вместе с едой. Этот показатель в большинстве своем зависит от пола и возраста испытуемого. Если учитывать тот факт, что чаще всего микропластик попадает в организм человека в процессе дыхания, то показатель его концентрации в воздухе будет в 2 раза больше.
В чем вред микропластика для организма человека
До недавнего времени, ученые не знали о вреде микропластика для внутренних систем организма. В первую очередь это связано с тем, что в мире до сих пор не существует аналитического метода способного распознать мельчайшие элементы полимера. Например, диаметр наночастицы может достигать 0,001 мм.
В чем же угроза для организма? Ученые из Гринпис утверждают, что многие полимеры содержат в своем составе токсичные и вредные вещества.
Некоторые из них провоцируются раковые заболевания, воспаления и бесплодие.
Также известно, что микропластик попадающий в тело способен приносить немало боли, блокировать пищеварительный тракт и нарушать другие системы организма.
Из чего делают микропластик
Вот примеры веществ, использующих для изготовления пластика, и их влияние на организм:
- бисфенол А (используется для затвердевания пластика). Он разрушает гормон роста, который отвечает за развитие детей и репродуктивные функции взрослых;
- фталаты (придают пластику мягкость и гибкость). Оказывают неблагоприятное влияние на репродуктивную систему, а также ослабляют восприимчивость инсулина и способствуют набору лишнего веса;
- антипирены (делают пластик менее воспламеняемым). Подавляют репродуктивную и эндокринную системы.
Следует отметить, что масштабных клинических исследований еще не было. Однако те наработки, которые уже существую, о многом говорят.
Как микропластик попадает в организм человека
Живя в современном мире, очень сложно избежать попадания микро- и наночастиц в организм человека. Больше всего полимеров содержится в воздухе. Например, в Пиренеях было обнаружено 365 частиц на 1 кв.м.
Фрукты и овощи
Его находят во фруктах и в овощах. В них он попадает через почву и воду. По данным Всемирного фонда дикой природы ежедневно человек потребляет минимум 5 г микрочастиц пластика, а вот в год этот показатель увеличивается до 250 г (примерный вес среднестатистического планшета).
Косметика
Частицы полимеров находят в косметических средствах, одежде и бытовой химии. Например, микропластик находят в помадах и блесках для губ. Считается, что за всю свою жизнь женщина съедает минимум 1 кг этого декоративного средства, а мужчина четвертую часть этого количества.
Микрочастицы обнаруживают и в тенях для век, гелях для душа и скрабах для тела. Эти вещества там оказываются для того, чтобы усилить отшелушивающие средства или придать блеск средству. Некоторая часть этих продуктов попадает в канализацию, потом жидкость пройдя фильтрацию попадает на поля аэрации.
Если вопросом попадания микропластика в океан ученые занимаются около 20 лет, то вопросом отравления полимерами организма человека заинтересовались всего несколько лет назад.
Как вывести микропластик из организма человека
К сожалению, полностью избавиться от микропластика в организме не удастся. Потому что, во-первых, до сих пор не существует необходимых технологий для его обнаружения. Во-вторых, он будет постоянно пребывать. Однако все не так страшно, как кажется. Можно уменьшить его количество, если придерживать следующих рекомендаций:
- Отдавать предпочтение фильтрованной воде, а не бутилированной. Согласно исследованию ученых из журнала Frontiers in Chemistry в жидкости из пластиковой бутылки содержится в 2 раза больше микропластика, чем в водопроводной воде.
- Отказаться от любой пластиковой посуды. Исключением могут стать изделия с пометкой food grade.
- Разогревать пищу в микроволновой печи только в стеклянных или керамических емкостях. Вероятность попадания микропластика в пищу при термообработке в пластиковом контейнере намного выше.
- Обращать внимание на состав косметических средств. Следует заранее изучить список вредных веществ, которые содержат в своем составе много микропластика и вообще оказывают негативное воздействие на организм.
- Избегать полностью синтетических вещей. Остальную одежду стирать при низких температурах и в щадящем режиме.
- Регулярно проводить влажную уборку своего дома и не забывать проветривать комнаты, потому что вредные частицы могут оседать на поверхности мебели вместе с пылью.
- Отказаться от курения, потому что 90% производителей в своих сигаретах используют фильтры, начиненные микропластиком.
- Ограничить использование чайных пакетиков, влажных салфеток, некоторых зубных паст. Считается, что во время чаепития вместе с кружкой чая, человек потребляет до миллиарда микрочастиц пластика.
- При выращивании своих овощей и фруктов, следует использовать на участке только долговечные материалы такие, как поликарбонат и многолетняя пленка. Также вместе пластиковой мульчи лучше использовать натуральную (перепревшую солому, опилки и хвойный опад).
- Не следует налегать на такие продукты питания, как рыба и другие морепродукты, а также печени птиц и млекопитающих. Именно в них обнаружено больше всего микропластика.
Исследование микропластика и его влияния на организм человека продолжается. Однако уже сейчас человек может задуматься об улучшении своей среды обитания. Начав с себя можно изменить весь мир.
Теперь вы знаете, как влияет микропластик на организм человека и как его вывести из организма. Пишите в комментариях – а вы знали об угрозе которую причиняет микропластин нашему здоровья?
Если статья была вам полезна – поделитесь заметкой со своими друзьями в соцсетях. А я продолжу рассказ об эко жизни в городе.
